Новости/акции
Вы здесь
Спортивно-оздоровительный комплекс "Луч" с 03.01.2020 по 08.01.2020 работает для вас с 9-00 до 21.00 (крайний сеанс на 20-15) бассейн.
Тренажерный зал с 03.01.2020 по 08.01.2020 работает с 9-00 до 21-00.
07.01.2020 - тренажерный зал не работает...
18 декабря 2019
В связи с проведением открытого первенства СОК "ЛУЧ" по плаванию 15 декабря 2019 года сеанса на 13.30 не будет (большой бассейн)!
Первые соревнования по плаванию проводились еще в древнем мире.
В позднем средневековье в Европе вновь возродилась...
10 декабря 2019
Запускаем новую новогоднюю акцию! Сделай себе или другу подарок - безлимитный 3, 6 и 11-месячный выгодный абонемент в ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!
А так же, акция «Приведи друга и получили 5 ПОСЕЩЕНИЙ в тренажерный зал – БЕСПЛАТНО!
Акции действуют с 09.12....
09 декабря 2019
23 ноября 2019 с 12.00 ждём Вас на мероприятии "День открытых дверей в тренажёрном зале СОК «ЛУЧ»"!
Консультации по персональным тренировкам, сплит-тренировкам, тренировкам в малых группах.
Составление программ тренировок с учетом физиологических...
06 ноября 2019
24 октября 2019
Уважаемые посетители СОК " ЛУЧ "!
Просим обратить ваше внимание, на то, что каждое воскресенье аренда всех пяти дорожек организациями на 15.00; 15.45; 17.15 и 18.45!!!
01 октября 2019
Будущие мамы, для вас открыта запись на занятия аквафитнес в замечательном, теплом бассейне.
Занимаясь в воде:
получите удовольствие от пребывания в сосотоянии относительной невесомости
освоите глубокое расслабление, чтобы устранить тревогу и...
11 сентября 2019
Плавание в бассейне-это вид спорта, который дает возможность:
улучшить состояние здоровья,
исправить осанку,
улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы,
а также снять нервное напряжение и лишний вес.
Расписание занятий:
Вторник,...
10 сентября 2019
Оздоровительный фитнес позволяет решить следующие проблемы:
лишний вес
ухудшение самочувствия на фоне гормальных изменений в организме
перепады артериального давления
наличие болевых ощущений в суставах, позвоночнике.
В программе:
аэробика...
10 сентября 2019
Аквааэробика-это комплекс упражнений, суть которых сводится к ритмичным танцевальным движениям в воде.
Польза аквааэробики:
укрепление иммунитета;
улучшение кровообращения;
ускорение обмена веществ;
снижение веса;
укрепление мышечного корсета;...
06 сентября 2019